Astăzi, 29 octombrie, marcăm Ziua Mondială a Accidentului Vascular Cerebral, o zi dedicată informării și conștientizării asupra unei afecțiuni care reprezintă una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la nivel mondial.
Accidentul vascular cerebral (AVC) apare atunci când fluxul de sânge către o parte a creierului este întrerupt, determinând moartea celulelor nervoase. Fiecare minut contează — intervenția rapidă poate salva viața și poate reduce semnificativ riscul de complicații.
🔍 Simptomele care trebuie recunoscute imediat:
- Slăbiciune bruscă la nivelul feței, brațului sau piciorului (în special pe o parte a corpului)
- Tulburări de vorbire sau înțelegere
- Pierderea bruscă a vederii la unul sau ambii ochi
- Amețeală, pierderea echilibrului sau a coordonării
- Durere de cap bruscă și severă fără cauză cunoscută
🏥 Sfatul specialiștilor de la Institutul Mamei și Copilului:
✔️ Adoptați un stil de viață sănătos – alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume, reducerea consumului de sare și grăsimi.
✔️ Monitorizați regulat tensiunea arterială și nivelul glicemiei.
✔️ Evitați fumatul și consumul excesiv de alcool.
✔️ Faceți mișcare zilnic – chiar și 30 de minute de activitate fizică moderată pot face diferența.
✔️ Mergeți periodic la control medical, mai ales dacă aveți factori de risc (hipertensiune, diabet, colesterol ridicat, obezitate).
👩⚕️ Institutul Mamei și Copilului reamintește că prevenția este cea mai eficientă formă de protecție împotriva AVC-ului. Prin educație, controale regulate și intervenție rapidă în caz de urgență, putem salva vieți și putem asigura o calitate mai bună a vieții pentru cei afectați.
🩺 Sănătatea începe cu grijă – pentru noi și pentru cei dragi.
